Home Yoga und Ayurveda eine unschlagbare Kombination

Es freut mich, dass du dich für einen gesunden Lebenswandel interessierst! Gesundheit hat viele Facetten. Für mich bedeutet Gesundheit einen ausgeglichen Lebensstil und Freude am Leben in Harmonie mit sich selbst.

Mit verschiedenen Ansätzen und Angeboten kann ich Dich unterstützen Deinen eigenen individuellen Lebensstil zu finden um mehr Freude und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen.
Ich freue mich Dich persönlich kennen zu lernen!

bleibe ruhig und gelassen 😉
Gallus Bühlmann

Über mich

Massage zur Entspannung

Nach der Ausbildung zum Yoga-Lehrer absolvierte ich den Lehrgang zum Ayurvedaspezialist bei der Rosenberg-Akademie. Diese Ausbildung beinhaltet Massage, Manualtherapie und Ernährung. Ayurveda ist ein beeindruckendes System und die Kombination mit Yoga ist nahtlos und genial! mehr

Beim Yoga mit Gallus tauche ich in eine sehr entspannte Welt ein. Ich spühre meine physischen Grenzen und kann mich doch dabei gehen lassen. Mein Körper, mein Geist und meine Seele werden eins und es macht dabei noch spass.

Der Kochkurs war top! Viele neue Gewürze und Rezepte. Es war sehr spannend!

Gemeinsam neugierig und voller Erwartung entstanden an drei Abenden leckere, bekömmliche Menüs. Unsere Ayurvedische Küche wurde durch frische, saisonale Zutaten aus der Region und den Gewürzen erlebbar.

Dieser Kochkurs bleibt mir in bester Erinnerung. Mit Freude und Spass Neues auszuprobieren und den Gaumen verwöhnen, einfach super, genial. Herzlichen Dank Gallus!

Das Hatha-Yoga mit Gallus ist für mich der perfekte Ausgleich zum „Alltags-Stress“ und ich nutze das Angebot komplementär zu weiteren sportlichen Aktivitäten, sodass ich meine Work-Life Balance im Lot halten kann.

Thomas Hunziker über Hatha Yoga mit Gallus Bühlmann

Lieber Gallus

Der Kochkurs (3 Abende) war ein guter Einstieg in die ayurvedische Küche. Kochen in einer gemütlichen und persönlichen Atmosphäre, mit vielen hilfreichen Informationen über die ayurvedische Philosophie und Gewürze, ihre Anwendung und Wirkung. Und natürlich wurden wir mit einem sinnlichen Geschmackserlebnis belohnt!
Freue mich auf den nächsten Kochkurs,
liebe Grüsse Carmen